努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出二度蜜月
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
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- 空調
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- 折疊床/加床 (付費)
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年後是不是又胖了一些呢？或是想到再過幾個月，夏天就要來臨，為了穿漂亮夏裝，所以想要甩肉、減重呢？現在丹麥有個研究發現，如果想要攝取蛋白質，吃豆子或是碗豆，比起吃肉類食物會更有飽足感，而且熱量也比較低，研究刊登在《食品營養學期刊》（journal Food & Nutrition）。
丹麥Copenhagen大學的研究人員表示，他們在研究中找來了43位男性，讓他們吃三種富含蛋白質的肉餅，分別是由豆子與碗豆做成的，以及牛肉或豬肉做成的。研究人員發現，吃下豆子與碗豆做成的餅，比起豬肉或牛肉做的餅更有飽足感，而且在下一餐吃飯的時候，能減少12％的熱量攝取。
訂房網研究人員Anne Raben說明，這可能是因為豆子與碗豆除了含有蛋白質之外，還有豐富的纖維質，所以更可以讓人產生飽足感，而減少進食。所以，如果想透過飲食來減肥的話，建議可以食用豆子或碗豆來取代肉類食物。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
下面附上一則新聞讓大家了解時事
美俄兩國因敘利亞事件交惡，吵得不可開交。同樣身為聯合國安理會常任理事國的中國大陸立場也備受關注。12日由美英法所提「調查敘利亞境內使用化武」案表決，中國大洽公訂房陸對此採棄權立場。
這項決議案旨在「擴大要求國際調查敘利亞境內最近發生的致命毒氣攻擊」，但在12日的表決中遭到俄羅斯動用否決權封殺，中國大陸則對此案採棄權的立場。由於在安理會的議案表決中，中國通常採取與俄羅斯同一立場，這次的變調，標示著中俄關係的微妙變化。
川普在與北大西洋公約組織(NATO)祕書長史托騰柏格(Jens Stoltenberg)的記者會上說，「中國棄權是非常好的。」
在這次投票案前一周，中國大陸國家主席習近平才出訪美國，針對包含敘利亞、北韓等問題，與川普進行會談。兩人在投票前一日晚間也曾熱線。在該通話中習就表示，敘利亞問題要堅持政治解決。聯合國安理會保持團結對解決敘利亞問題非常重要，希望安理會有「一致的聲音」。預訂民宿
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